1、早上起床的时候,男生可以先发个信息问一下女朋友。2、然后轻声地告诉她自己要去做什么事情了,比如说我今天有点忙,所以就不能陪你聊天儿了。3、等到中午休息的时间里,再给女朋友打电话或者是发短信。4、接着跟女朋友解释一下自己为什么没办法在中午的时候找她聊天,因为这段时间很重要,需要专心工作。5、最后,在晚上的时候,可以用信息或者是视频的方式来表达对于女朋友的思念之情。6、也可以通过发红包的形式,让女朋友开心。7、还可以在每天睡觉前和女朋友进行视频聊天,讲一些好玩的事情逗女朋友开心。