分手后怎么才能不难过?
1、用心投入工作,让自己忙碌起来。当你全身心的投入到一件事情中去时,就会忘记所有的烦恼,也就没有精力和时间再想着前任了。2、找朋友倾诉。如果分手之后,你还是放不下他,那么可以找几个知心好友说出内心的苦闷,或者把心里话告诉父母,然后听从他们的意见。3、多参加聚会活动。人在社交圈子大了,接触的人多了,难免遇上新欢旧爱,这样就容易忘记前任。4、转移注意力。比如养只宠物,或者培养一些兴趣爱好等等,总之要充实自己的生活,而不是沉浸在悲伤中无法自拔。