1、学会调整自己的心态,让自己变得更加成熟。2、不要再纠缠对方了,保持冷静和理智。3、分手后,你们可以选择做朋友,但是也只能是普通朋友,如果还想挽回爱情,那么就需要做出一些改变,重新吸引到对方。4、当然,在这个过程中,最好有第三者作为辅助。5、经常联系对方,不断给予对方关怀,让他感受到你的真诚。6、在生活上多照顾对方,减少矛盾发生。7、提升自我价值,不要让对方觉得跟着你没前途。8、尝试着用其它事物来转移注意力,让自己忙起来,从而忘记失恋带来的痛苦。